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暴走英雄坛娶荷官要什么_南瓜这样做一粒米也不加,2块钱打一盆,香浓好喝,每天1杯精神好

2019-12-26 14:02:18 | 发布者: 巨字新闻网 | 查看: 4986|

摘要: 峰儿话语:做这一款南瓜汁看起来很简单,只要注意把南瓜切丁的时候,切成小丁,多放一些,就是一粒米也不放,南瓜汁一样的浓稠香甜。

暴走英雄坛娶荷官要什么_南瓜这样做一粒米也不加,2块钱打一盆,香浓好喝,每天1杯精神好

暴走英雄坛娶荷官要什么,南瓜这样做一粒米也不加,2块钱打一盆,香浓好喝,每天1杯精神好!南瓜是个好东西,价格便宜又好吃,甜甜的绵绵的十分受欢迎。但是天天吃也会腻,这样简单3步就做好,香甜浓稠,孩子特别喜欢。

说实话南瓜汁最早是在饭店中,那还是很多年以前,第一次喝到南瓜汁做的饮品,觉得真的很好喝,香甜浓稠,口感特别好,但是价格也不菲30块钱一扎。其实制作南瓜汁的材料很普通,就是南瓜,南瓜的价格从来都不贵,自己做在家做,一粒米都不放,2块钱就可以做一桶,做出来比饭店的好喝多了,纯天然无添加,从此孩子也喜欢上了这香浓的南瓜汁。南瓜不但含有维生素和矿物质,对于老人孩子都很有好处,可以健脾养胃,防夜盲症,护肝,还可以使皮肤变得细嫩有光泽。而南瓜中维生素d有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,从而可以壮骨强筋,对于儿童,中老年人都很有好处。喜欢就快做了给家人喝吧,早餐晚餐都适合,节假日聚会还可以作为饮品,特别的受欢迎。

材料:南瓜,水。做法:

第一步:把南瓜去皮去籽,南瓜用这种黄色的南瓜,这种南瓜不但营养更好,味道也是最好的。

第二步:把南瓜切成小丁,南瓜一定要多一些,切的小一点,不然豆浆机放不了几块就满了,南瓜汁也很难打的浓稠。

第三步:把南瓜丁放入豆浆机中,加入适量的水,点击豆浆键即可,打好后有提示音,即可把打好的南瓜汁倒入盆中。

第四步:秋冬趁热喝最好喝了,夏天就可以冷喝,适合四季的饮品,自己做更简单更纯正。

简单3步做出南瓜汁,香甜浓稠,健脾养胃促生长,孩子喜欢要多喝,不但可以增强抵抗力还可以长得更高更壮。肥胖或者老年人血糖高也不怕,南瓜虽然甜但是含糖量却不高,可以放心吃。

峰儿话语:

做这一款南瓜汁看起来很简单,只要注意把南瓜切丁的时候,切成小丁,多放一些,就是一粒米也不放,南瓜汁一样的浓稠香甜。感谢阅读我的文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿,盗窃必究!!!



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